２週間目の自宅待機の食事

食糧備蓄をしていない家で食べたもの

びわのたねは普段から特に意識して食糧備蓄をしていなくて、
むしろ長期不在にするので冷蔵庫の食材を減らして白石へ行っていました。

帰宅時に買ってきた食料
玉葱６個　じゃがいも６個　卵１０個
押し麦８００ℊ　６枚切りパン　納豆３個　くるみ
アーモンドチョコ　牛乳５００ｍｌ　生姜

家にあった食料
米３合　味噌　じゃこ　キウイの砂糖煮
冷凍スライス肉約２キロ　加熱用チーズ
インスタントラーメン　レトルトカレー　カレールー
白石うーめん　めんつゆ　たこ焼き粉　小麦粉
サツマイモ　ヨーグルト　パイシート
ボトルコーヒー　冷凍タピオカ　ヨーグルト

差し入れ
鶏肉の唐揚げ　たけのこ

ネットを中心とした人とのふれあい

時間はたくさんあったので詰将棋をしたり駒落ちの本を読んだり
人恋しくなったときはＳＮＳなどを気が向いたら見ました。
そのおかげで塞ぎ込んも次の朝には元気になる、また夕方から寂しくなる。
布団から起きられないぐらい完全に塞ぎ込んでしまうことはなかったです。

ちょうどお米を使い切った次の日に
神社にお供えするお米１合を町内会の役員さんが集めに来て
「麦しかないです」と答えたら驚かれてしまいました。

お供えはお酒１合や塩ではだめかと聞いたら出さなくて良いと言ってくださいましたが
普通はどの家にもお米はあるので、どうしたんだろうと不思議に思われたかな。

植物の成長を見て癒される

自宅待機が１週間になり裏庭に出て植物の世話をしていたら
引きこもり生活を心配した友人が差し入れを持ってきてくれました。　　
近所の人にも待機期間が終わってから挨拶にいくつもりだったので
ほとんど人と会わない生活の中、友人に会えて少し元気が出ました。

鍋いっぱいのカレーを食べきる毎日

夜には気力が無くなるのでカレーを大量に作っておいてよかったです、
自宅待機２週間目の食べたものです。

８日
鶏肉のからあげ

米が尽きたので麦だけご飯


９日
たけのこ

麦だけご飯　卵納豆

カレーの具


１０日
カレーライス　たけのこ

出かけないのでお腹が空かない　
タピオカミルク

１１日
カレーライス　くるみ

渦巻きパイ　タピオカミルク


１２日
カレーライス　たけのこ

カフェオレ

１３日
カフェオレ　くるみ

たけのこ入りチヂミ

１４日
コーヒー　くるみ　ヨーグルト

人に会うリハビリも兼ねてスーパーへ買い物

ブリのお刺身　牛乳１Ｌを買ってきて
カレーライス残りも食べる

無症状の感染者だった場合を考えて帰宅後に町内を出歩かなくてすむように
帰宅途中に大阪のスーパーで食料を買い込みました。

生姜や風邪用の漢方薬なども買って体調が悪くならないように準備しました。

牛乳や卵や青菜は地元のスーパーで買えばいいと思っていましたが
あと１パックずつ買っておけばよかったと後になって思いました。

自宅待機が１週間の予定が２週間になり、スーパーに行かないようにしていると
カレーが鍋いっぱいに沢山あり空腹にはなりませんが他の物が食べたくなった。

だんだんと食料が無くなってきましたがどうしても困ったら
助けを求められる友人が近くに住んでいることと、水道水が飲めること
家でじっとしているので普段よりお腹が空かなかったのは助かりました。